Nathalie Foiret – Naturopathe, Professeur de Yoga et Sonothérapeute
« Après avoir découvert la Naturopathie à titre personnel, ma vie s’est transformée. J’ai appris à optimiser mon énergie vitale et ma santé au quotidien, ainsi qu’à permettre à mon organisme de s’auto-régénérer par des moyens naturels. La Naturopathie est bien plus qu’une profession de santé, c’est une véritable philosophie de vie, un art de vivre.
En Septembre 2008, j’ai ouvert dans le centre de Nantes l’espace NATUR’Ô ZEN, Centre de Naturopathie et de Bien-être. »
NATUR’Ô ZEN a évolué et vous accueille depuis 2018 à Vigneux de Bretagne, au cœur d’une nature paisible et ressourçante, à quelques kilomètres de Nantes.
L’enseignement du Kundalini Yoga et la pratique des méditations collectives qu’il nous tenait à cœur de vous proposer nous a donné envie de nous rapprocher encore un peu plus de la Nature dans un lieu harmonisant et ressourçant. Nous ressentions ce besoin d’être en cohérence avec notre environnement pour continuer à vous accompagner au mieux.
« Lorsque j’ai rencontré le Kundalini Yoga il y a 15 ans, j’ai tout de suite senti que cet outil énergétique puissant était pour moi. Je retrouve dans ce Yoga la dimension holistique que je transmets au quotidien en tant que naturopathe.
Véritable chemin thérapeutique d’éveil et de libération, cela est essentiel pour moi aujourd’hui de transmettre et d’enseigner le Kundalini Yoga. Il n y a pas d’objectif à atteindre, pas d’attente, juste être là, témoin, accueillir et ressentir, en pleine conscience. Le Kundalini Yoga représente bien plus qu’une pratique, il me relie, me structure, me libère, m’harmonise, et me permet chaque jour un peu plus d’éveiller ma conscience. »
Formations suivies :
Diplômée du CENATHO* (Collège Européen de Naturopathie Traditionnelle Holistique), l’enseignement que j’ai reçu de Daniel KIEFFER m’a permis de développer une pratique rigoureuse et holistique de la Naturopathie.
* Le CENATHO est membre de la Fédération Française des Ecoles de Naturopathie (Féna) qui est aujourd’hui en France la seule structure fédérale représentative des professionnels de santé naturopathes et de leurs écoles. Elle élabore un registre national des professionnels tenu par l’OMNES (Organisation de la Médecine Naturelle et de l’Education Sanitaire), et a fait paraître une charte de la naturopathie ainsi qu’un code de déontologie, attachée à la rigueur et à la transparence de la pratique naturopathique.
Egalement diplômée de l’Académie Internationale de Bioénergétique (ACMOS – SBJ INTERNATIONAL), cet outil m’apparaît très complémentaire de la Naturopathie car cela permet d’optimiser la circulation de l’énergie vitale et d’accélérer les processus d’auto-guérison.
Professeur de Kundalini Yoga formée à l’Ecole du Tantra Yoga (Juillac) et Membre de la Fédération de Tantra Kundalini Yoga (FTKY).
Formatrice en Massage bien-être Narayana, Conférencière, Animatrice d’Ateliers et Stages autour du Yoga et du Développement personnel.
Bernard Amilien – Sophrologue, Professeur de Yoga et Sonothérapeute
Mon attirance pour l’Asie m’a d’abord amené vers les disciplines énergétiques comme le Taï Chi Chuan et le Shiatsu. Après une pratique assidue, la vie m’a dirigé naturellement vers le yoga, et plus précisément vers le Kundalini Yoga dont j’ai découvert les bienfaits. Le Kundalini Yoga est une expérience surprenante par sa diversité et son ressenti, aux pouvoirs de transformations intérieures et extérieures. Accessible à tous, sa pratique régulière permet de trouver un équilibre et une sérénité intérieure.
J’ai par la suite suivi une formation en Sophrologie, discipline en partie inspirée du yoga. Cette pratique fournit des outils simples et rapides pour affronter les défis qui se présentent au quotidien, comme la gestion du stress, des douleurs ou de pathologies, et pour parfois aider à affronter les événements de la vie. Après une période où j’ai pu proposer un suivi thérapeutique en séances individuelles de Sophrologie, je me consacre maintenant essentiellement à la pratique du Kundalini Yoga et à la Sonothérapie.
Par ailleurs, nous proposons régulièrement des soirées de Relaxation Sonore afin de vous faire partager les sons relaxants des gongs et des bols chantants. Aidés par les vibrations des instruments aux sons méditatifs, ces moments apaisent les tensions, équilibrent et harmonisent tout le corps.